Strack asendi treeneri ülevaade: sirguge oma valust
Stracki eesmärk on treenida teie kehahoiakut ja ta teeb seda, teavitades teid alati, kui kaldute oma parimast poosist kõrvale. Ja see väike seade teie seljas teeb seda väga hästi.
Hinnang:4otsas5 Rs. 5699 Rs 
Strack on väike seade, umbes kustutuskummi suurune (Allikas: Strack) Olen viimase aasta jooksul mitu kuud võidelnud halva emakakaela spondüloosiga, mille põhjustasid mitmed pikad tunnid sülearvuti ees, halvad magamisharjumused ja loomulikult halb kehahoiak. Isegi kui mul õnnestus nõelravi, kiropraktika ja jooga seanssidega valu järk-järgult vähendada, ei aidanud need mul üle saada pidevast hirmust, et valu kordub, eriti kui olin reisil. Selle tulemusena hakkasin oma õlgadest teatud viisil kinni hoidma, justkui vähendamaks stressi piirkondades, mis kõige rohkem valutavad. Seetõttu tahtsin katsetada nutikat kehahoiakut korrigeerivat ja treenivat seadet Strack, kui sõber soovitas sama.
Strack
Strack on väike, umbes kustutuskummi suurune seade, mille kleepite selgroo ülaossa. Seda saab hoida ka samas piirkonnas, kinnitades selle magneti abil oma särgi külge. Selle sisselülitamiseks on väike nupp ja sees LED-tuli, mis põleb laadimise ajal punaselt ja täislaadimisel lilla. Seade loob ühenduse My Strack rakendusega Bluetoothi kaudu.
Stracki eesmärk on treenida teie kehahoiakut ja ta teeb seda, teavitades teid alati, kui kaldute oma parimast poosist kõrvale (Express Photo: Nandagopal Rajan) Minu Stracki rakendus
Rakendust on lihtne kasutada, kui olete sisselogimise loonud ja soovib, et annaksite üksikasjad, nagu vanus, pikkus, kaal ja valu, mida kogete. Ma ei kõhelnud raskete valikute tegemisel, kuigi ma pole selles seisundis olnud juba paar kuud.
Kui seade on täielikult laetud, võimaldab rakendus luua lingi. Pärast seda kalibreerite seadme rakenduse abil – sama saab teha ka nupuga, kuid see on lihtsam. Kalibreerimine peaks toimuma püstises asendis, et see saaks kõrvalekaldumise korral hoiatada.
Rakendus näitab, kui kaua sa oled kükitanud, kui kaua oled sirgu olnud ja ka päeva jooksul tehtud samme.
Kuidas Strack töötab
Stracki eesmärk on treenida teie kehahoiakut ja ta teeb seda, teavitades teid alati, kui kaldute oma parimast poosist kõrvale. Ja see väike seade teie seljas teeb seda väga hästi. Seade vibreeris iga kord, kui käte pesemise ajal või nõusid puhastades painutasin. Samuti andis see mulle märku, kui ma kummardusin, et midagi maast korjata.
Kodus töötades olen iga päev mitu tundi oma diivanil olnud. Mõne aja pärast peaks kalle langema mugavasse asendisse, mis võrdub selgroo päikese käes kuivama riputamisega. Ja Strack aitab teid nendest ebamugavatest asenditest, millesse me lõpuks sattume, välja ajama. Mõne päeva jooksul pärast seadme kandmist vähendate kõverdumist, olles samal ajal teadlikum sellest, millised on teie jaoks ebasoodsad asendid.
Rakenduse ekraanipiltide ribastamine Asjad, mida meeles pidada
Strack on liiga lihtne seade, et sellega probleeme tekkida. Kuid paari asja tuleb meeles pidada. Seadme aku tööiga ei ületa päeva. Seega peate seda igal õhtul laadimiseks hoidma, kuna te ei kanna seda voodis. Siis on kleebis parim viis aparaadi kasutamiseks, aga lämbe juulikuu ilmaga tuleks kleebis kogu higistamise tõttu lahti. Magnet töötab hästi ja on üsna geniaalne, kuid veenduge, et särk või T-särk ei oleks liiga kadunud.
Kas peaksite ostma
Jah, kui teil on sarnaselt minuga valu ülakehas. Kuid Strack maksab pärast allahindlust 5999 Rs. Ja peate tagama, et selle ostmisest ei piisa. Teil peab olema distsipliin, et seda päeva jooksul kanda, mida mul kogu päeva ei olnud, et seade saaks teid aidata. Ma arvan, et valmisolek on otseselt võrdeline valuga, mille all te kannatate. Need, kellel on tugev valu, teevad leevendamiseks kõik, eriti püsiva valu. Usu mind, ma tean.